第1回「杏さ~くるの会」

「ラフター(笑い)ヨガ体験」

  • 第1部 身体に良いこと四方山話 (講師)佐々木 明子
  • 第2部 みんなでラフターヨガ (講師)伊藤 早苗
    • 日時:2023年10月7日(土曜日) 15時~16時
    • 場所:杏リウマチクリニック
    • 対象:当院通院中の患者さんとそのご家族・ご友人

*ラフターヨガは「理由なく笑う 笑うエクササイズ」です。「笑うこと」が身体に良いことは分かっていますが、1人ではなかなか笑えません……なのでみんなで笑いましょう!参加ご希望の方は、スタッフまでお声がけ下さい。